luni, 6 mai 2013

Cele mai bune exercitii (Workout)


 Salut :D
Va recomand acest canal de pe youtube (passion4profession). Exercitiile se inteleg foarte bine si va si arata de cite ori trebuie facute si cite zile pe sap . 

Un set de exercitii pentru femei anti celulitice .Pentru picioare si fese.




Pentru abdomen .



Va recomand sa cautati si singuri exercitiile potrivite pe acest canal .Le alegeti dupa genul vostru (masc/fem).
Eu le-am incercat si fratele meu , si va asigur ca se merita .
Succes :b

3 comentarii:

  1. Si mie imi plac foarte mult, chiar lucreaza muschii ^_^

    RăspundețiȘtergere
  2. Te-am nominalizat la un tag, sper sa iti placa: http://polly-lena.blogspot.com/2013/05/tag-o-leapsa-mai-altfel.html

    RăspundețiȘtergere